40+女性不能错过的健康检查
来源: | 作者:辛瑞 | 发布时间: 2022-12-08 | 831 次浏览 | 分享到:

40岁对于女性来说是一个身体健康的分界线。不少女性感叹,40岁以后身体素质明显下降了不说,心脏病、癌症以及骨骼的一些发病率也明显增加。如果想要身体保持健康,了这个年纪的女性就应该坚持定期体检。那么体检时,除了常规检查,如身高、体重、腹围、胸围、血压、血常规、尿常规、肝肾功能、血脂、血糖、心电图等之外,40+的女性还应该增加哪些检查呢?

 

妇科检查

年过四十的女性机体抵抗力下降,易患一些妇科疾病,定期进行妇科检查是十分有必要的。妇科内诊包括外阴、阴道、宫颈细胞学检查、子宫、双附件彩超等。此外,还建议定期进行宫颈癌筛查。

HPV(人乳头瘤病毒)是宫颈癌的诱发因素,HPV检查可以起到筛查宫颈癌的作用。检查时一些小细节要特别注意,包括:月经干净后才能进行HPV检查;检查前24小时要避免性生活;检查前3天内不能冲洗阴道或是在阴道内用药,以免破坏宫颈处的细胞,影响检查结果的准确性。当然,这三项也适用于妇科内诊相关检查。

 

甲状腺检查

甲状腺的发病率会随着年龄的增加而提高,甲状腺疾病不仅会对女性情绪造成损害,出现情绪化、易怒、抑郁等不同表现,还会导致心脏功能异常,消化功能等也会受到不良影响。所以,40+女性的体检时切记不能忽视这项检查,同时遵医嘱定期进行。

 

乳腺检查

女性步入中年,无论是随着年龄增长还是生活压力增大,都很容易影响体内雌激素的正常分泌,诱发乳腺疾病。所以,相较年轻的女性朋友,40+女性更需要进行乳腺检查。检查时可遵医嘱以彩超或钼靶检查方式进行。

另外,平日里,女性朋友也要学会乳腺自检,以便及时发现乳房是否有异常表现!

 

骨密度检查

数据显示,女性患上骨质疏松的风险远高于男性。随着年龄增长,女性患骨质疏松的概率也在不断增加,骨质疏松也正逐渐成为中年女性高发的疾病之一。虽然内分泌紊乱是导致骨质疏松的重要原因之一,但不良的生活方式,如缺乏日晒、经常熬夜、不运动等,也会影响骨骼的新陈代谢,导致骨质疏松。另外,药物因素、消化吸收不良、遗传因素等同样会造成骨质疏松。骨质疏松的结果就是随着骨密度和骨质量的下降,微结构被破坏,骨脆性增加,最终诱发骨折风险。定期进行骨密度检查,可及早预防骨质疏松,避免骨折的发生。对于40+的女性来说,每年进行一次骨密度检查,可以及时了解自己的骨质情况,需要时可及时干预、治疗。

 

胃肠镜检查

随着年龄增长,消化系统疾病也会呈现上升趋势。不良的饮食习惯,高压的生活、工作状态,或是有吸烟、酗酒等不良嗜好等都会引发消化系统疾病。

以目前来看,胃肠镜仍然是发现消化道系统病症的金标准。规律性的胃肠镜检查能够提早发现胃息肉、肠息肉。所以,40岁以上的人群,不止女性,都应该在常规体项目外加上这项检查,若有相关疾病家族史的朋友更要进行此项检查。胃肠镜检查除了正常的检查方式外,还有无痛的胃肠镜筛查可以选择。检查前需要先进行心电图和乙肝五项检查;不合适者,医生会对症应对。

胃肠镜检查前需要禁食8小时以上,以免消化系统中存在食物,影响检查的清晰度,也可避免检查时出现食物反流现象。肠镜检查前一天要口服泻药,清理肠道内容物。胃肠镜检查会对胃肠道黏膜造成一定的损伤,因此检查后三天内不要吃刺激性食物,以免影响黏膜恢复。如果做的是无痛检查,检查后麻醉药物的效果还没有减退,药物效果消失后才能够进食。

胃肠镜检查不用每年都做。胃镜检查无明显异常的朋友可遵医嘱3年左右再复查。结肠镜无明显异常的朋友可3~5年再复查。

 

性激素六项检查

性激素六项检查是通过血液化验来检查女性体内激素水平是否正常,同时了解当下内分泌状况的一种检查。女性步入40+,许多人会出现内分泌紊乱的问题,而检查内分泌是否紊乱,最主要的检查手段就是性激素六项。它适用于检查女性卵巢功能、黄体功能和涉及性腺、肾上腺、垂体、下丘脑等方面的疾病。检查性激素六项最佳的时间是在月经来潮的第二至第五天。

 

颈动脉彩超每年一次

步入40+,不管男女,患各种心脑血管疾病的风险都会增大,体检时建议增加颈动脉彩超检查。颈动脉彩超是通过检查颈部血管正常解剖结构、血管走行和血流信息等,观察血管有无斑块形成、内中膜增厚、血管狭窄等病变问题,从而科学地判断血管疾病,如高血压、冠心病、脑卒中等发生的风险。对于伴有高血压、高血糖和高血脂,或有心血管相关基础性疾病的女性,进行颈动脉彩超检查更是十分必要。颈动脉彩超属于无创检查,不需要特殊准备,也没有不适感觉,每年检查一次即可。

 

眼底检查

研究发现,很多眼疾发生病变时都没有先兆。当人们感觉视力下降时,可能已经到了不能逆转的地步。医生建议,即使人们事先没任何眼病,40+后也应每年进行一次眼底检查。而像干眼症、慢性泪囊炎、闭角性青光眼等眼病,女性发生率高于男性2~3。所以,40+的女性要重视眼底检查。所谓的眼底检查其实就是对眼睛的视网膜、周边视网膜和玻璃体进行检查,这种检查可以及时发现一些眼病,以对症治疗。

 

Tips:体检注意事项

1.  健康体检的前三天注意正常饮食,不要暴饮暴食。体检前一天注意休息,不要饮酒,不食用高脂肪、高蛋白类食物。

2.  如果需要采血、进行B超等检查,受检前要禁食12~16小时。糖尿病患者可与医生沟通,尽早采血,避免低血糖。抽血后要按压穿刺点3~5分钟至不出血为止

3.  进行妇科触诊检查子宫附件时,需要排出膀胱内的尿液。通过腹部超声检查子宫附件时需要憋尿后检查。

4.  体检时不宜化妆。月经期间不宜妇检、尿检、检。

5.  体检当日记得穿宽松、休闲的衣物,以便各种检查。不要穿带有扣子或金属饰物的内衣,以免影响X线等检查结果。